太极高能|一封来自健康的来信
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我们是由太极拳发源地—陈家沟指定的致力于推广正宗陈氏太极拳文化的深圳分会,由陈氏太极拳二十一世正宗传人岳建永创办并担任深圳分会的会长兼主教练,生活方式有很多种,相信健康的方式属于每个人。
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太极高能|一封来自健康的来信
2024-02-03 09:30:14
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前方高能 | 一封来自健康的回信
亲爱的拳友们:
当你点开这封查看的时候,已经证明,你对健康更加重视了,你也更加热爱生活了。
“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节。”想必,这便是人人向往的恬淡闲适的生活了罢。
然而,在快节奏的生活中,不少人如陀螺般不停穿梭旋转于繁琐的工作与生活之间,能够享受一点点的恬淡闲适也就变成了奢望……当身心俱疲到达临界点时,已然分不清是工作与生活给予的压力,还是自己该承担的责任。长此以往,渐渐地无心于自己之前热爱的运动,渐渐地在忙碌中忘记了如何爱自己……
请不要随波逐流,迷失自我;请不要忘却如何爱自己;请不要盲目地从年龄上否定自己;请不要错过生命中每一次令人悸动的邂逅;请找到化压力为动力的平衡点,生命才会充满活力,美好生活需要健康体魄去感受、去体会、去享受。
世间万事万物皆有阴阳平衡。太极一阴一阳,物极则变,变则化,幻化虚实,刚柔并济,奥妙无穷。生活亦是如此,需要阴阳调和,乐极生悲,物极必反,周而复始,穷则思变,显而易见,所有的一切都有一定的平衡规律。
用行动演绎“如果爱,请深爱”。
过了元宵,定定心神,奋斗正式开始,打工人开始奔走于工作之间。
而你是否将锻炼运动列入2024的规划呢?如若没有,陈氏太极拳是一个不错的选择,可作为绝佳的养身规划。如果决定不了,欢迎您前来拳馆体验,亲身感受一下。
健康
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